La Asociación de Jugadores de Ultimate en Colombia – AJUC – con el fin de dar inicio a la primera etapa del proceso de selección de los equipos que representaran a Colombia en la divisiones Open, Femenino y Mixed en los próximos WUGC 2008, solicita a los 144 atletas inscritos en la convocatoria abierta llevar a cabo por lo menos durante 3 veces por semana, el siguiente el plan básico de acondicionamiento físico.

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